Gewichtsreduktion

Übergewicht hat selten nur mit Disziplin zu tun. Oft essen wir aus Frust, Belohnung, Langeweile oder Stress. Diese Muster sind tief gelernt. Diäten bekämpfen meist nur das Symptom, nicht die Ursache. Sobald die Willenskraft nachlässt, kehren die alten Gewohnheiten zurück.

Das virtuelle Magenband

Hypnose kann helfen, das "Satt-Signal" wieder wahrzunehmen. Wir können sogar ein virtuelles Magenband suggerieren, sodass du dich schneller satt fühlst. Noch wichtiger ist jedoch die Arbeit an den Emotionen: Wir lösen die Verknüpfung "Essen = Trost" auf.

Du wirst feststellen, dass du ganz natürlich zu gesünderen Lebensmitteln greifst und wieder auf deinen Körper hörst.